みなさん、こんにちはー このペースで勉強をしてると・・・ 美容師どころか栄養士になってしまうのでは？と思ってしまいます（笑）     でも髪にも肌にも栄養学は必須なので、 こうしてブログで更新しつつ復 … 続きを読む ８大栄養素にふくまれてる 「ファイトケミカル」について